Willkommen in Kerzers

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Detailinformationen

Yoga Gruppenunterricht lebeyoga
Gründungsjahr:
2016 
 
 
 
Name:
Schmutz 
Vorname:
Stephanie 
Strasse:
Kreuzgasse 3a 
PLZ/Ort:
3210 Kerzers 
Telefon:
079 336 92 89 
E-Mail:
info@lebeyoga.ch 
Webseite:
www.lebeyoga.ch 
Ein grosses Anliegen von mir ist es, mit lebeyoga dem Menschen Yoga näher zu bringen, Yoga in das Leben zu integrieren und unsere Eigenverantwortung wahrzunehmen. Mit Yoga hast du ein ganzheitliches Instrument in der Hand, mit dem du dir jederzeit selber helfen kannst. Alleine die Erfahrung, dass du selber etwas gegen dein mentales und körperliches Unwohlsein machen kannst, hat eine positive Auswirkung auf das menschliche System. Die Yogapraxis ist ein Impuls, der auf den Menschen mit seinem komplexen, vernetzten System trifft. Durch diesen Impuls kann dann das Ungleichgewicht im Menschen reorganisiert werden und Selbstheilungsprozesse werden wieder in Gang gebracht. Die Hauptbestandteile von Yoga beinhalten Körperübungen, Atemübungen und Meditation.